孩子爱啃指甲可能是这些原因 什么情况下孩子啃指甲要重视

孩子爱啃指甲分为生理和心理上的因素，生理上有可能是“口欲期”或缺乏微量元素，而对于心理上的行为则要更加引起父母们的重视，那么，孩子啃指甲是什么原因呢？接下来nvren1.cn小编就来说说。

孩子啃指甲可能是这些原因

1、无聊打发时间

孩子出生后似乎对吃手这个行为很是热衷，大了之后还开始啃指甲，这成为孩子闲来没事打发时间的举动。手指又是人体器官里较为敏感的部分，啃指甲习惯了就很难改了。而且啃指甲有可能导致孩子手指浮肿、牙齿闭合不良，甚至感染疾病等。

2、缺了某些元素

如果孩子的体内缺乏某些微量元素，比如钙元素、锌元素、维生素 A 等，孩子也会啃指甲，甚至随着年龄的增长，会用手指抠，一不小心可能撕扯太大，对指甲造成伤害。此外，孩子脾气暴躁或不高兴了，也有可能会通过啃指甲的举动来表达不满。

孩子的啃咬行为可分为生理和心理两大原因。生理原因可能是缺铁或缺锌引起的异食症状;而和父母分离、居住环境的频繁更换、对陌生人的排斥带来的压力等心理因素，也会造成孩子的焦虑。一旦感觉到内心的焦虑，孩子会借助一些动作来自我排解，比如拧衣角，咬手指、抓头发等。

所以，咬东西这种坏习惯，其实是孩子渲泄内心紧张、焦虑情绪的一种方式。

啃咬类行为障碍在儿童期发病率最高，究其原因，大多是情绪的紧张、压抑造成的。

这类行为通常开始时是无意识的，久而久之，只要精神上一焦虑，孩子就会出现习惯性条件反射，作出相应的动作。

对于心理上孩子啃指甲的行为，父母一定要多加注意孩子的内心世界，及时疏导和安慰。

怎么缓解宝宝啃指甲

1、勤给孩子剪指甲

这位家长应该勤给孩子剪指甲，这样可以杜绝坏习惯，在指甲里面会含有很多的细菌，长时间吃手会把细菌带入到身体中，同时也会导致大量的铅超标，影响了身体健康。

2、陪伴和沟通

家长应该多陪伴孩子和孩子进行沟通以及说话，这样可以缓解其紧张以及焦虑，同时也能够给孩子一定的安全性。正确的疏导孩子情绪，然其慢慢放松时就能改善啃手指甲的坏习惯。

3、纠正时要有耐心

家长一定要积极的支持孩子啃指甲的坏习惯，千万不能操之过急。要耐心的告诉孩子啃指甲一些危害，孩子年龄越小，越容易更正啃指甲的坏习惯。

4、要学会转移注意力

发现孩子啃指甲时应该让其把手放下，然后鼓励孩子出去玩耍或者看看电视剧，这样可以转移其注意力，也可以陪孩子一起玩动手的小游戏来分散吃手的坏习惯。

5、补充微量元素

导致孩子爱啃指甲的原因，也有可能是缺乏某种微量元素，应该带着孩子去医院做检查，及时的补充，做好均衡营养。