反季节的水果到底能不能吃 冬季给宝宝吃水果需要加热吗

很多家长会经常给孩子买新鲜水果吃，为了给孩子补充营养和维生素。很多家长会担心反季节的水果不能吃违背了自然生长规律，甚至是打了激素。那么反季节水果真的不能吃吗?冬季给孩子吃水果要不要加热呢，下面nvren1.cn小编就来和大家说一说。

反季节的水果到底能不能吃？

首先，我们要弄明白什么是反季节水果反季节水果原本是指通过大棚设施、提高室温等手段改变水果生长环从而提前成熟的水果它本身，是没有任何危害的但为了增加产量，不法果农们经常过量使用植物生长调节剂

激素以促进果实发育、生长和早熟使用激素后的水果，可增产20%左右“催”出来的反季节水果，颜色可人

但并未成熟，不仅营养价值大打折扣还会危害健康导致早熟、内分泌紊乱等综上所述，并不是反季水果不能吃而是催熟的水果不能吃

冬季给孩子吃水果需要加热吗?

在冬天，有的家长可能会觉得，给宝宝吃水果是不是太凉了?给宝宝吃应不应该加热一下?如果加热了营养会有损失吗?

害怕给宝宝吃凉的，可能主要有两种担心。一是害怕太冷，宝宝会感冒。另一个就是担心太寒伤胃，导致宝宝腹泻等。

宝宝感冒生病，主要还是和病毒感染有关。吃一点水果的“凉”并不会让孩子生病。

如果是宝宝吃了水果拉肚子，也和水果的“寒性”无关。真的拉了肚子，应该考虑，水果是不是坏了?宝宝是否对这种水果过敏，是不是吃特定的水果就不舒服?还有是否对果糖不耐受?

果糖是一种在水果中常见的单糖，经常被结合到葡萄糖中形成蔗糖，在消化过程中，直接被吸收到血液中。排列在儿童小肠的细胞对果糖吸收的亲和力低于对葡萄糖和蔗糖的亲和力，所以果糖就不容易吸收。特别是果糖不耐受的人，体内缺乏果糖载体，或载体效率差，吃某些水果就容易拉肚子，比如苹果、梨子、李子、西瓜，葡萄、芒果

等。这同时也是宝宝便秘，建议多吃这些水果的原因。

这些原因都与水果是不是冷的无关，宝宝拉肚子，我们要找准原因，而不是把原因归结于水果“太寒”上。所以冬天吃水果，完全没有必要加热