多大的孩子适合学习击剑 孩子学击剑要注意什么

击剑这项运动越来越受到大众的关注，很多孩子们也对击剑兴趣班很感兴趣，那么多大的孩子适合学习击剑 孩子学击剑要注意什么，下面nvren1.cn的小编就来为大家介绍。

多大的孩子适合学习击剑

击剑不是一个对年龄有特别高要求的项目，它对身体素质的要求是一方面，主要是思维、经验、环境适应、场上的变化，体能是一部分原因，所以击剑是一个年龄跨度比较大的项目。

宝宝从四岁半之后就可以练习击剑，在起初的时候，我们教孩子练习击剑，主要是以游戏为引导，让小朋友开始练习。

输赢越多的孩子越有平常心

有时候，对胜利的过分渴望，往往是因为对输赢还经历得太少。在家里，孩子们就是家里的独一无二。在学校，孩子们又很少会经历正面对抗。再想想家长们带孩子参加的培训：钢琴、篮球、绘画，这些内容有很少有直接的身体对抗和单打独斗的胜负输赢。

久而久之，孩子甚至没有痛痛快快的参加一场比赛：或者有充满荣誉光环的赢，或者有尊严无遗憾的输。

击剑却能让孩子体会到比赛的仪式感。击剑比赛开始前，选手在穿戴好以后，需要左手拿护面，右手拿剑，与对手同时举剑，向对方行礼，表示对教练和对手的尊重。

孩子学击剑要注意什么

1小比赛要多参加

塑造参与意识、培养对事物的积极性和主动性! 形成竞争意识 塑造勇敢的个性，清洗恐惧害怕，解放天性! 挫折教育的最好方法! 学会欣赏，排除嫉妒心理! 寻找不足，保持发扬优秀的一面!

2训练适度，劳逸结合

切忌让孩子对击剑运动产生厌恶感，参加体育锻炼首先是为了孩子的身心健康，过犹不及。可以适时转换一下心情，让身体得到充分的放松，好好考虑战术问题。

3尽量多进行实战，不要只顾埋头训练

一个人单人技战术训练无法培养孩子比赛感觉和战术组合能力，对比赛的时机感和应变没有太大帮助。进行实战练习，可以模拟比赛时的环境，从中接受教练的指导。