婴儿几岁可以学习游泳 宝宝去游泳要注意什么

天气渐渐暖和，很多家长都开始给孩子报游泳班了，虽然孩子年纪越小，学习游泳的速度越快，但是年纪太小也有不少安全隐患，那么婴儿几岁可以学习游泳？宝宝去游泳要注意什么？下面nvren1.cn带来介绍。

婴儿几岁可以学习游泳？

学游泳能锻炼心血管、耐力;增加肺活量;提高肢体协调性、灵活度等。万一遇到翻船、坠湖啥的，也多一份逃生几率不是?

另外啊，游泳还将成为一些学校的中考体育必备项目呢。前不久广东省教育厅就发出了正式通知：

那么问题来了——

● 多大开始学游泳合适?

至少要到4周岁左右。

美国儿科学会的说法：不推荐小于4周岁的孩子学习游泳。孩子在4周岁之前，身体并没有完全准备好接受正式的游泳课。当他的动作能力发育到5周岁水平时，他可以更快地学会游泳技术。

所以宝宝在4周岁之前可以尝试亲子游泳，也就是由家长抱着孩子一同下水，在专业人士指导下，共同进行一些亲水的动作。

在孩子6月龄后，他们的四肢力量变得强大，脖颈能自主支撑头部，双腿也有力量踢水。这个时候，家长就可以带孩子进行更多有趣的尝试了!

想要解锁游泳，宝宝必须掌握这几项大动作技能：

√能不用扶手上下楼梯

√能双腿交替跑跳、骑车、单腿向前和向后跳

宝宝去游泳要注意什么？

带娃去游泳，以下几点家长还得上上心：

时间——建议先从5-10分钟开始适应，在水里最长不超过30分钟。

水温——29-30.5℃最佳。

距离——确保孩子在你一臂之内，大人视线不要离开孩子1秒。

穿戴——泳镜、泳帽、泳衣、防水纸尿裤等走起。

我们的原则，安全第一!

此外，带娃下水之前，心肺复苏CPR的手法建议家长可以提前学一下。假如宝宝当天不太舒服(腹泻、皮肤病等)，那还是等痊愈了再游吧。

场馆选择

游泳环境对宝宝游泳有很大的影响。如果水质不健康，就像生活在雾霾中一样。所以在选择游泳场地的时候，父母就要认真检查一下。

闻一闻泳池的味道。如果感觉到了浓浓的氯气，不要下意识以为是消毒的原因，这应该是消毒工作没有做到位的后果。这种味道来源于人的汗和尿与消毒的氯结合产生的。

看一看水的能见度。去深水区看看是否可以清晰看到水底，如果是室外泳池或者海边，看看 试一试水质。泳池的水会有标准的 PH 值，过高或过低会引起皮肤红、口干、眼睛刺痛甚至脱皮的现象，家长可以先去试一下，如果觉得体感没有问题再带着宝宝下水吧。

生理反应

水中活动有利于宝宝的肠蠕动，没有戒尿布的宝宝一定会在水里大小便的。有些泳池直接要求三岁以上的宝宝才能下水。如果没有要求，考验公德心的时候到了!

所以这时候建议父母为宝宝准备游泳纸尿裤。因为普通的尿布遇水就会变大、变重，而游泳尿布则不会出现这种问题，不影响宝宝的游泳体验，而且还有兜屎兜尿的作用。

目前游泳纸尿裤生产的厂家还不多，大多都是像小鹿叮叮这种小牌子，建议还是选择大点的品牌，比如像迪卡侬、大王这些。

安全事项

从学游泳到一起玩水，其实也是宝宝和爸爸妈妈感情交流的过程。爸爸妈妈作为人肉浮板一定会比任何游泳圈都让孩子安心。如果选择的游泳场馆没有家长可以陪着孩子一起游泳的条件，那么宝宝游泳的范围也一定要在父母的视线范围之内。父母一旦发现宝宝有异样，就可以及时反应。

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